La naturopathie est reconnue comme 3ème "médecine traditionnelle" par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé)

après les médecines chinoises et ayurvédique.

La naturopathie est fondée sur le principe de l'énergie vitale de l'organisme.

Elle vise à  préserver et à optimiser la santé globale de l'individu,

sa qualité de vie, ainsi qu'à permettre à l'organisme de s'autorégénérer par des moyens naturels.

C'est une approche holistique, éducative et préventive de la santé qui tire ses origines d’Hippocrate

(Médecin Grec du IVème siècle avant J.C). 

LE CAUSALISME 

La naturopathie vise à toujours rechercher la cause première des troubles, dont les symptômes ne sont que la conséquence.

La disparition d’un symptôme n’est pas nécessairement le signe que le trouble ou le déséquilibre n’existe plus.

► Le naturopathe cherchera la cause plutôt que de faire « taire » le symptôme.

LE VITALISME 

La naturopathie s’appuie sur la force de vie qui anime le vivant et confère à l’être humain sa capacité à retrouver le chemin de l’équilibre.

Le niveau d’énergie vitale est donc primordial au bon fonctionnement du corps (digestion, assimilation des nutriments, excrétion, locomotion, concentration, état psychologique, …)

► Le naturopathe aura la mission de booster le niveau d’énergie le plus haut possible.

L’HUMORISME 

qui s’intéresse à l’équilibre de l'homéostasie et à la qualité des humeurs (sang, lymphe, liquides intra et extra-cellulaires). Leur surcharge par les déchets du métabolisme et les toxiques provoque un déséquilibre du terrain.

► Le naturopathe aura l'objectif de rendre ces liquides les plus sains possibles et faire en sorte qu’ils circulent de la meilleure manière.

L’HYGIÉNISME 

ou l’application d’un mode de vie individualisé intégrant des habitudes bénéfiques à la santé telle qu’une alimentation saine, des exercices physiques, un sommeil de qualité, une bonne gestion du stress, des contacts réguliers avec l’environnement naturel…

► Le naturopathe cherchera donc à établir un programme d’hygiène de vie en cohérence avec les capacités et les envies de son client pour qu’il atteigne ses objectifs.

L’HOLISME  

qui prend en compte l’être humain dans sa globalité et dans toutes ses dimensions, physique et mentale, mais aussi émotionnelle et spirituelle.

► Le naturopathe va donc se consacrer à comprendre les interactions qu’il peut y avoir entre tous ces plans afin de prendre en compte la globalité de l’individu.

Les 5 principes de la naturopathie qui ont été établis par Hippocrate

Le Naturopathe s’appuie sur de multiples techniques qu’il intègre au sein de cures et qui doivent évoluer dans le temps en fonction des résultats.

3 cures 

• Cure de détoxification : nettoyer le terrain par l'ouverture des émonctoires et la suppression des éléments défavorables.
• Cure de revitalisation : rétablir l'énergie vitale à son meilleur niveau.
• Cure de stabilisation : maintenir le plus haut niveau de vitalité dans le corps.

3 techniques majeures

• L’alimentation (bromatologie) : diététique, nutrition, cures saisonnières, ….
• Les exercices physiques (kinésilogie) : gymnastiques douces, culture physique, yoga, stretching, danses, arts martiaux, vélo, natation, …
• La gestion émotionnelle (psychologie) : relaxation, gestion du stress, hygiène relationnelle, relation d'aide, psychothérapies brèves, sophrologie, méditation, ...

7 techniques complémentaires

• L’eau (hydrologie) : utilisation de l’eau chaude, froide, tiède, interne, externe, douches, bains, thalassothérapie et thermalisme, argiles, …).
• L'air (pneumologie, techniques respiratoires) : empruntées au yoga, aux arts martiaux, cohérence cardiaque, Wim Hof, Bol d’air Jacquier, ionisations, …).
• La lumière, la chaleur (techniques vibratoires ou actinologie) : utilisation des couleurs, rayonnements solaires, UV, IR...
• La revitalisation (magnétologie, techniques énergétiques) : magnétisme, Reiki, aimants...
• Les plantes (phytologie) : utilisation de plantes revitalisantes, drainantes, adaptogènes, huiles essentielles…)
• Les techniques manuelles (chirologie) : massages relaxant, drainant, …
• Les techniques réflexes (réflexologie) : plantaires, de l'oreille, au nez, au dos, shiatsu, …

Le naturopathe, en tant qu’éducateur de santé, ne pose pas de diagnostic, ne prescrit aucun médicament ni traitement de maladie, et ne s’ingère en aucun cas dans un traitement médical en cours. Il respecte donc en tout point le code de la santé publique (L 4161-1).