Sophie POGU

Naturopathe - Coach de vie - Animatrice culinaire

J'accompagne les femmes fatiguées à retrouvez leur énergie grâce à des méthodes simples et puissantes pour une transformation durable vers une vie plus saine et plus longue

Bienvenue dans mon univers

Aimer vivre en santé

Où la vie est une aventure à vivre pleinement.

 

À propos de Sophie POGU - Votre coach en vitalité et naturopathe

 

Bienvenue dans le monde d'AIMER VIVRE EN SANTÉ, un espace dédié à votre transformation et bien-être. En tant que naturopathe certifiée et coach de vie, je suis engagée à vous guider vers une existence vibrante, pleine d'énergie et de santé.

Ma philosophie : Un équilibre entre corps et esprit

 

Ma mission est d'offrir une guidance experte pour vous aider à retrouver énergie, équilibre et joie de vivre. Je crois fermement que le bien-être est le fruit d'une harmonie entre le corps et l'esprit, et que chaque personne mérite un parcours de santé personnalisé. À travers mes programmes (consultations en naturopathie, programmes de coaching en vitalité, et ateliers culinaires), je vous accompagne dans votre voyage vers un mieux-être durable.

Mon parcours : De l'ésthétique à la naturopathie (du soin de la peau à la guérison de l'âme)

 

Mon voyage a commencé dans l'esthétique, où j'ai découvert le lien profond entre notre apparence externe et notre santé interne. Cette prise de conscience m'a conduite à explorer la naturopathie et le coaching, me permettant de soutenir holistiquement ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être. Chaque étape de mon parcours est une brique qui a contribué à l'édifice de ma pratique actuelle, me donnant les outils pour vous guider efficacement vers votre bien-être.

Pourquoi choisir AIMER VIVRE EN SANTÉ ?

 

Chez AIMER VIVRE EN SANTÉ, vous trouverez un soutien empathique et expert, adapté à votre histoire unique. Grâce à une approche centrée sur l'écoute et le partage, je m'engage à vous fournir les outils et les connaissances nécessaires pour devenir acteur de votre santé et de votre énergie. Ensemble, nous travaillerons à surmonter les obstacles à votre bien-être, qu'ils soient liés au stress, à la fatigue, à l'alimentation, ou à l'équilibre de vie.

Ici, vous êtes plus qu'une cliente ; vous êtes un membre d'une communauté où votre histoire et vos besoins sont honorés. Découvrez les transformations que mes clientes, comme Marlène, vivent grâce à mes conseils et recettes. En quelques semaines, elle a gagné en énergie, retrouvé un sommeil de qualité, et amélioré son bien-être global sans se sentir privée ou frustrée. Mon livre de recettes facile à suivre a été un pilier dans sa réussite. Rejoignez notre communauté et laissez AIMER VIVRE EN SANTÉ vous guider vers une vie plus saine et énergique.

Rejoignez notre communauté

 

Êtes-vous prête à embrasser une vie de vitalité et d'épanouissement ? Rejoignez notre communauté bienveillante pour commencer votre transformation. 

Dans notre communauté, vous ne serez jamais seul. C'est un collectif où le soutien mutuel et l'inspiration sont au cœur de notre voyage commun. Ensemble, nous célébrons chaque succès et apprenons de chaque défi, construisant un chemin de bien-être qui est à la fois partagé et profondément personnel.

POURQUOI CHOISIR DE TRAVAILLER AVEC MOI ?

 

Voici mes valeurs : 

Bienveillance. Écoute sans jugement. Je vous guide tout en douceur, valorisant chaque pas vers votre chemin personnel.

 

Partage. La clé de votre bien-être réside dans la compréhension de votre corps. Ensemble, nous tisserons le lien entre votre histoire et la physiologie de votre corps pour une santé pleinement appréhendée.

 

Confiance. Je m'engage à être votre partenaire fiable, où votre parcours vers le mieux-être est une mission partagée. Je vous transmets les clés de votre vitalité, vous plaçant au cœur de votre santé.

 

Communauté.  Vous rejoignez un réseau de soutien, où chaque membre contribue à l'énergie collective de guérison et de croissance.

 

Amour. L'essence de ma démarche, au cœur de ma pratique. Chaque conseil et action est empreint d'amour pour votre santé et votre épanouissement.

 

Empathie. Une approche personnalisée, adaptée à votre histoire unique. Votre voyage est singulier, et mon accompagnement est façonné avec une compréhension et une connexion authentiques. 

J'accompagne les femmes fatiguées à retrouvez leur énergie, grâce à des méthodes simples et puissantes, pour une transformation durable vers une vie plus saine et plus longue

Sophie Pogu, votre compagne de route vers un renouveau bien-être.

Bienvenue dans mon monde, où le bien-être n'est pas juste un idéal, mais une réalité accessible à tous. Je suis Sophie, passionnée par l'art de vivre sainement, engagée à vous guider vers une existence vibrante et équilibrée. Mon voyage personnel, riche en transitions professionnelles significatives, m'a enseigné une leçon fondamentale : la transformation commence par un engagement profond envers soi-même et se nourrit de notre volonté de changer nos comportements au quotidien.

 

Dès mes premiers pas en tant que secrétaire médicale, j'ai découvert l'importance de l'empathie et de l'écoute, des valeurs qui ont continué à m'orienter à chaque étape de mon parcours. Devenir assistante maternelle m'a ensuite permis d'approfondir ces qualités, en me consacrant au bien-être et à l'épanouissement des plus jeunes. Cependant, c'est en explorant le monde de l'esthétique et en devenant praticienne de massage que j'ai commencé à percevoir le lien profond entre le soin du corps et celui de l'esprit, une révélation qui a guidé mon chemin vers la naturopathie.

 

Ma découverte du pouvoir des méthodes naturelles et holistiques en naturopathie a été un tournant décisif. M'engager dans cette voie a enrichi ma compréhension de la santé dans sa globalité, me poussant à partager ces connaissances et ces pratiques transformatrices avec vous. Chaque expérience, chaque transition professionnelle, m'a rapprochée de ma mission actuelle : accompagner chaque individu dans sa quête d'un bien-être authentique et durable.

 

Mon engagement va au-delà des mots ; il est incarné dans chaque action que j'entreprends pour vous soutenir. Que ce soit à travers une alimentation équilibrée, le pouvoir libérateur de l'exercice physique, ou l'équilibre mental et émotionnel, je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre voyage vers un renouveau.

 

Voici ce que je vous propose :

 

  • Des ateliers qui réinventent votre rapport à l'alimentation, vous amenant à redécouvrir la joie de nourrir votre corps intelligemment et avec amour, en s'appuyant sur mon expérience en crusine et en nutrition.
  • Un coaching personnalisé, où ensemble, nous établirons un plan d'action qui respecte votre unicité et répond à vos aspirations les plus profondes, en intégrant les compétences que j'ai développées à travers mes divers rôles professionnels.
  • Un parcours approfondi sur plusieurs mois (cette offre sera bientôt disponible), intégrant la sagesse de la naturopathie et les principes du coaching de vie, pour un changement profond et durable, tirant parti de l'ensemble de mon parcours et de mes transformations personnelles.

 

Mon objectif est de vous faire ressentir profondément que je suis à vos côtés, que je saisis pleinement les défis auxquels vous êtes confrontés et que je suis entièrement dévouée à votre bien-être. Mon engagement envers vous est total, et ma passion pour vous aider à évoluer est mon moteur quotidien.

 

Je vous invite à prendre ce premier pas vers le changement lors d'une séance découverte gratuite de 30 minutes. Ensemble, explorons vos aspirations et découvrons comment je peux vous accompagner dans ce voyage passionnant vers le meilleur de vous-même.

 

Votre transformation est ma mission. Rejoignez-moi, et ensemble, bâtissons un avenir rayonnant de santé et de bonheur.

 

Avec tout mon engagement et ma bienveillance,

 

Sophie Pogu.


 

Fatiguées ?  

Retrouvez votre énergie grâce à des méthodes simples et puissantes

pour une transformation durable vers une vie plus saine et plus longue

Comprendre vos besoins

Chaque individu est unique, avez des besoins et des aspirations spécifiques.

 

Si vous vous retrouvez dans l'une des situations suivantes :

 

Vous cherchez des solutions naturelles pour améliorer votre santé physique et émotionnelle.

Vous aspirez à trouver la paix intérieure, à mieux vous comprendre et à vous épanouir.

Vous voulez adopter un mode de vie plus sain et équilibré, mais vous ne savez pas par où commencer.

Vous avez besoin d'aide pour surmonter des obstacles qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs.

Alors mes services sont faits pour vous.

La transformation que vous recherchez

La bonne nouvelle, c'est que vous n'êtes pas seul(e) dans ce voyage. Je suis là pour vous aider à transformer votre vie. Ensemble, nous allons travailler à :

 

Identifier vos objectifs personnels et de bien-être.

Développer des stratégies pratiques pour atteindre ces objectifs.

Cultiver un état de bien-être physique et émotionnel.

Trouver la paix intérieure et l'harmonie dans votre vie.

Prêt(e) à commencer votre voyage vers une vie plus épanouissante, en meilleure santé et en harmonie avec vos valeurs ?

 

Ne laissez pas l'opportunité de changer votre vie passer.

Agissez maintenant et prenez le contrôle de votre avenir.

 

Cadeau pour vous  100 % gratuit

Souhaitez-vous connaître les premières étapes pour commencer à briller ?


Je partage avec vous, gratuitement, des conseils pratiques pour intégrer les fondements du bien-être dans votre quotidien pour commencer à booster votre énergie.

Référencements : 

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Resalib : Cliquer ici

Annuaire Thérapeutes : Cliquer ici